Image may contain Steak and Food Zdjęcie de Chelsea Kyle, Propo de Sophie Strangio, Estilo de Comida por Michelle Gatton

In una serie di 3 ricette di ingredienti, mostriamo come preparare il buon cibo con solo tre ingredienti (tranne i pasti di base come olio, sale e pepe).
Chipotle e limone piccante supportano una griglia rapida e leggera. Servire con tortillas e tutti i fissaggi sul taco zero notturno.

Informazioni sul reddito

  • Tempo totale

    1 ora

  • Il raccolto

    4 parti

Ingredienti

1 Chili Chili in scatola in marinate, costole e semi rimossi più 1 cucchiaio di salse marinate 1 1/2 cucchiaino di lime (con circa 2 file), diviso 1/3 di tazza di succo di calce fresco (circa 3 centesimi) 2 cucchiai di lime 1/1 1/11. Cunhas de Limão de Befe (SOW)

Preparazione

  1. Passaggio 1

    Mescola il Cile, Adobo Salsa, 1 cucchiaino. Pelle di limone, succo di limone, olio, 1 1/2 cucchiaino. Sale e 1 cucchiaino. Spezie in un mixer delicato. Metti le reti in un grosso sacchetto di plastica, versare nella marinata e mescolare. Marinar, gioca di tanto in tanto almeno 30 minuti a temperatura ambiente o di notte.

    Fase 2

    Se fa freddo, lasciare la bistecca a temperatura ambiente per 30 minuti. Preparare uno strato di griglia o griglia a temperatura media. Rimuovere la bistecca marinata; Rifiutare la marinata. Griglia netta, mentre il termometro con sottrazione immediata viene inserito nelle reti, per uno strano centro, da 2 a 3 minuti su ciascun lato della gonna; 3-4 minuti su ciascun lato sul lato. Lasciare 10 minuti fino a perdere peso sul grano (per facilitare il taglio sulla gonna, tagliare in segmenti da 5 a 6 ', quindi tagliarlo in grano).

    Passaggio 3

    Trasferire nella piastrella e coprire la restante tensione di 1/2. Entusiasmo di Lima; Domory con sale e pepe. Servito con distretti al limone sul lato.