A shredded salad of beets and carrots topped with nuts and chopped parsley. Foto: Gabriel Cabrera

Prima di pianificare, puoi preparare questa insalata di verdure crude e radicare fino a quattro giorni.

Informazioni sul reddito

  • Tempo totale

    25 minuti

  • Il raccolto

    4-6 porzioni

Ingredienti

Insalata:

2 tazze di barbabietole sbucciate 2 tazze di corteccia di corteccia 1 tazza di noci tritate 1/4 tazza di tritato tritato

Dare:

1/2 tazza di olio d'oliva dalla prima pressione della nuova tazza di succo d'arancia 1/4 arancione che contiene nuovi cucchiai

Preparazione

  1. Se vuoi preparare un'insalata, mescola tutti gli ingredienti per insalata in una ciotola capiente. Se vuoi creare una salsa, inserisci tutti gli ingredienti nella salsa di bottiglia. Rimuovere il coperchio e mescolare fino a quando non è ben collegato. Versare la salsa nell'insalata e mescolare uniformemente. Servire a temperatura ambiente o fresco. Resta in frigorifero fino a 4 giorni.

Z Cucinare per equilibrio ormonale Copyright © 2018 Magdalena All. Ha inviato Harperone, l'impressione degli editori di HarperCollins. Acquista l'intero libro HarperCollins fare z toho