Foto Elena Heatherwick Queste spezie con spezie tandoori avevano una gloria sincera per diversi motivi. Innanzitutto, la semplicità della ciotola è davvero molto attraente: gettare tutto nella padella e il suo posizionamento nel forno e lascialo unico (e tu). In secondo luogo, la cucina di ceci lenti nell'olio senza liquido li rende super morbidi e consente agli oli tutti gli oli aromatici. Infine, questo pasto può essere facilmente fatto e dato in seguito; Migliora solo nel tempo. Cambia yogurt greco con un'alternativa che non acquista completamente cibi vegani e servito con riso.
L'attenzione dell'autore:Una brocca o un burro mantenuto (lyim Haricot) sarebbe fantastico qui! Nessuna polvere dal peperoncino di cassemir? Usa la stessa quantità di Pimnik.
Informazioni sul reddito
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Il raccolto
Dai 8
Ingredienti
2 (15 once / 425 g) lattine solari, rilassate (17 once / 480 g) 11 chiodi di garofano -alho, pllado, 10 a sinistra e 1 morso 1 oncia (30 g) dita fresche, conversazioni e julie 14 once (400) o pomodori o pomotatori o pomoato o pomodori. cucchiaio. Semi di camino, approssimativamente schiacciati da mortaio e pilone 2. Kurijska, approssimativamente distrutto da un cucchiaino di mortaio e pilone. Safran a terra ½ cucchiaino. Cile Flocons 2 cucchiaini. Chilian Transbusopie Bussopie Network 1 cucchiaino. Zucchero ¾ tazze più 2 cucchiai. (200 ml) olio d'oliva ⅔ tazza (180 g) yogurt greco ¾ tazze (15 g) menta 1 ½ tazza (30 g), tritata con 2-3 set (succo per 1 cucchiaio.Preparazione
Passaggio 1
Avant -Rúra à 350 ° F.
Fase 2
Metti i ceci, gli spicchi d'aglio completi, lo zenzero, i pomodori, il peperoncino, il pasta di pomodoro, il pepe, lo zucchero, l'olio e 1 cucchiaino di sale per una grande panetteria sicura che dovrebbe adattarsi al coperchio e alla miscela.
Passaggio 3
Coprire con il coperchio, muoversi nel forno e cuocere per 75 minuti, mescolare a metà fino a quando l'odore si ammorbidisce e i pomodori scoppiano bene.
Fase 4
Nel frattempo, inserisci yogurt, menta, coriandolo, succo di limone, un cucchiaino di aglio tritato e sale nel lavoro della cucina e si indeboliscono fintanto che le erbe sono morbide e le erbe sono molto tritate.
Passaggio 5
Servire i ceci direttamente dalla padella con fette di yogurt e limone sul lato.
