Soap e reti di verdure primaverili con senape piccante

Questa salsa di senape deve avere zing, ma se si desidera meno calore, cambiare gli arti degli arti.

Informazioni sul reddito

• Il raccolto

  4 parti

Ingredienti

Preparazione

1. Passaggio 1

   Condisci tutto questo e pepe. Sbattere l'aglio, l'aglio, la senape, l'aceto, il miele, il pepe di Cayena, 1/3 di tazza di olio e 1 cucchiaio. acqua nell'ambiente per adattarsi; Sale di senape fresco e pepe sfocato.

   Fase 2

   Scaldare il centro secco, preferibilmente in ghisa, in alto. Pulisci l'intero cucchiaio di Net 1 di Spoon. Olio e cottura, gira ogni 2 minuti o meno o meno e ricorda che il colore della copertura grassa del raro ambiente (termometro con sottrazione immediata inserita nel mezzo di 120 ° F), circa 10 minuti. Trasferisci la bistecca nella ciotola residua. Versare la padella della padella e lasciare pezzi croccanti.

   Passaggio 3

   Altri cucchiai termici con 2 cucchiai. Olio nella stessa ciotola del bacino del fiume. Aggiungi l'aglio alle fette e qualsiasi cosa tranne 2 cucchiai. Cipolle (immagazzinate) e cuocere, mescolare spesso fino a quando non sono traslucide e ammorbidite, circa 3 minuti. Aggiungere i piselli e un po 'd'acqua e cuocere, mescolare e schiacciare un po' fino a quando i piselli sono morbidi, circa 5 minuti. Aggiungi asparagi; Domory con sale e pepe. Cuocere, mescolare spesso fino a quando gli asparagi sono morbidi, circa 5 minuti. Rimuoverlo dal fuoco.

   Fase 4

   Taglia le reti e le piastrelle sopra le verdure in una casseruola. Cospargere con la senape sulla bistecca e coprire gli erba cipollina bolliti. Servire con la salsa di senape rimanente in seguito.