Foto Il supermercato locale ha probabilmente alcune opzioni per la zuppa in scatola (e scioccato e illuminato); Ad esempio, hanno qualcosa di semplice e diretto Amy . Vuoi uno schermo molto vuoto per vestire la terra e le cipolle pasticceri.
Informazioni sul reddito
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Tempo totale
45 minutu
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Il raccolto
Porta 2-3
Ingredienti
1 (14,5 giaguari) può essere una lente di base, come 1 grande cipolla di amia, ½ cucchiaino di fetta piccola. Safran 1 cucchiaino. Rapin ¼ cucchiaino. Aleppo pepe o ⅛ ~ ~ pepe rosso co -crist 2 cucchiai. Paste di pomodoro 3 grandi uova 2 cucchiai. Ghe, burro senza sale o cucchiaino di olive. Semi complessi di Kazan, sale kosher e prezzemoloPreparazione
Passaggio 1
Posizionare nel mezzo del forno e prima della cottura -350 ° F.
Fase 2
In una casseruola nel mezzo con un forno sicuro, riscaldamento 1 cucchiaio. olio A fuoco basso. Aggiungere 1 cipolle e fette di grandi dimensioni e ½ cucchiaino. Sale kosher . Cuocere, mescolare spesso in marrone dorato, circa 25 minuti.
Passaggio 3
Aggiungere ½ cucchiaino. curcuma , 1 cucchiaino. Seme Carvi , ¼ cucchiaino. Aleppo Pepper (o ⅛ un cucchiaino di peperoncino schiacciato) e 2 cucchiai. pomodoro . Cuocere e mescolare costantemente fino a quando la cipolla è coperta e la pasta di pomodoro si oscura per circa 2 minuti. Aggiungere ⅓ Un bicchiere d'acqua ;; Mescolare e raschiare tutti i pezzi d'oro nella parte inferiore della padella per 1-2 minuti o fino a quando il liquido è forte e piccante. Aggiungere 14 once. minestra ;; Cuocere mentre si mescola per abbinare da 1 a 2 minuti. Assaggia il calore e il gusto di sali, pepe e altri petali di pepe rosso o pepe.
Fase 4
Usa un cucchiaio per creare 3 pozzi nella miscela di lenti. Attento 1 a In ogni pozzo. Spostare la padella e cuocere fino a quando le proteine sono definite per 11-13 minuti.
Passaggio 5
Mentre le uova si radunano in una casseruola o in un burro, calde 2 cucchiai. Burro, ghi o olio d'oliva A fuoco basso. Aggiungere ½ cucchiaino. Semi problematici ;; Agita la padella fino a quando i semi iniziano a scivolare e marrone da 30 secondi a 1 minuto. Rimuoverlo dal fuoco.
Fase 6
Guuire le uova preparate con una miscela di burro, condire con sale e pepe e una decorazione prezzemolo Prima di servire.