Image may contain Drink Juice Beverage Smoothie Milk and Milkshake AvvocatoZach Desart

Informazioni sul reddito

  • Il raccolto

    Faz 2

Ingredienti

1 mezzo e amato avvocato 1 1/4 tazza di tutto il latte 1 1/2 cucchiaio di succo di limone fresco Informazioni sull'ingrediente: Se vuoi maturare rapidamente l'avocado, mettili in un sacchetto di carta chiuso con una mela o una banana per 24 ore.

Preparazione

  1. Passaggio 1

    Metti la carne di avocado in un mixer. Aggiungere il latte, il succo di limone, lo zucchero e il basilico tritato; purea. Aggiungi 1 tazza di ghiaccio; Pulire fino a quando non รจ morbido.

    Fase 2

    Dividi tra 2 occhiali freddi e decora il basilico in fette sottili.

Nutrizione

Documenti: 212,6 calorie 120,6 grasso di grasso 13,4 g di grasso 4,1 g di grassi saturi 15,2 mg di colesterolo 19,5 g di carbonati 3,9 g in zucchero totale di 14,2 g 15,6 g di carbonati liquidi