Pollo pollo con cipolla perla, arancioneFare tutto Bene, i pasti fanno bene alla pianificazione e alla creazione di una preparazione in un'applicazione sequenziale intelligente. La bellezza di questo cibo è dolce, annegamento e aceto dolce. Adoro l'aceto Roseau delle Filippine chiamato FUTI. Grandi cose, un grande impulso e facilmente accessibile nella maggior parte dei supermercati asiatici.
Informazioni sul reddito
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Il raccolto
Ingredienti
4 cosce, ognuna di pesi da 5 a 6 once (per un totale di 2 1/2 libbre) 1/2 cucchiaio di 1/4 cucchiaio di nuovo cucchiaio di pepe nero -2 burro, nessuna insalata di 16 perle di perle di perle di pesce-Soutien-Gorge, pesce Brutad 1/4 tè. Supremes 1 cucchiaio di foglie di menta fresca 2 tazze di spinaci puri (steli eliminati)Preparazione
Passaggio 1
Distruggi la coscia con sale e pepe.
Fase 2
Sullo sfondo ampio e pesante del coperchio, il burro viene sciolto a fuoco basso. Aggiungere le cosce, la pelle di lato e cuocere senza muoversi per 7 minuti. In questo processo, supporti una buona caramellizzazione della pelle e sviluppi molto gusto. Dopo 7 minuti, gira la coscia e aggiungi la cipolla, il pepe e l'aglio nella padella. Cuocere per 5 minuti e aggiungere aceto, fare attenzione a volare.
Passaggio 3
È un momento appropriato per dare una spatola e tutte le gocce della padella gratuitamente. L'aceto dovrebbe cucinare a metà e aggiungere il brodo quando è così. Coprire e ridurre il fuoco. Cuocere per 20 minuti a fuoco basso, rimuovere il coperchio e aggiungere le arance, la menta e gli spinaci. Mescolare leggermente e servire immediatamente.
