Tento jižní indický styl má svěží aromatickou chuť zázvoru, potíží, koriandru a chilli papriček a díky přidání kokosového mléka v plechovkách se stalo dalším zločinem a chutným\. Pokud to nestačí, je to dražší: jedná se o více vegetariánských potravin s čočkami z červených bílkovin a mnoha výživnými cuketami\. Můžete ji také zvýšit a upravit přidáním zeleniny, jako je mrkev, brambory, sladké brambory nebo dýně\. Kombinujte kari s bílou nebo hnědou rýží, abyste dokončili toto uklidňující jídlo a neukládejte peníze dokončením misky s čerstvými bateriemi koriandrů, abyste získali jasnou a ultra hibalskou chuť\.
Informazioni sul reddito
-
Tempo totale
45 minutu
-
Il raccolto
6 a 8 porzioni (ciotola principale)
Ingredienti
1 lenti di cipolla (10 once) 1 (13-14 once) non può essere zucchero di coccoPreparazione
Passaggio 1
Cuocere la cipolla in una casseruola pesante di 3 1/2 a 4 litri a fuoco basso quando a volte si mescola fino a quando i bordi sono marroni per circa 6 minuti. Aggiungere lo zenzero e l'aglio e cuocere con una miscela per 1 minuto. Aggiungere il raase, il coriandolo, lo zafferano, il sale e il pepe e cuocere mescolando, 1 minuto.
Fase 2
Mescolare l'acqua, l'obiettivo e il latte di cocco, quindi cuocere, coprire e mescolare di tanto in tanto per 5 minuti. Mescolare le zucchine e cuocere, coperto fino a quando la lente e le zucchine vanno bene, circa 15 minuti. Casa con sale e servire con rami di coriandolo allargati.
