Image may contain Cutlery Fork Home Decor Bowl and Pottery Foto di Chelsea Kyle

Consideriamo questo semplice e gustoso pane di mais che riempie la zucca arrostita, ma puoi trovarlo per servire con la tua zuppa o spezie preferite.

Informazioni sul reddito

  • Tempo totale

    45 minutu

  • Il raccolto

    Sert 8 parti

Ingredienti

1/2 tazza (120 ml) Milk Sclling 3 sedili con Hugo Ligra

Preparazione

  1. Passaggio 1

    1

    Fase 2

    2. Milk, uova, uova intere, yogurt, barbabietole e zucchero per il contenitore Vitamix nell'elenco e fissare la copertura. Rimuovere la variabile 1. Accendi la macchina e aumenta lentamente la velocità alla variabile 8. Mescola per 20 secondi.

    Passaggio 3

    3. Mescolare farina, farina di mais, bicarbonato di sodio, sale e lievito in una ciotola di mezzo. Mescolare bene.

    Fase 4

    4. Versare il composto in una miscela di farina e mescolare manualmente fino a quando non si riprende.

    Passaggio 5

    5. Versare l'impasto nella padella e cuocere nel forno per 15-18 minuti o fino a quando il bastone è posizionato nelle foglie centrali con briciole umide. Raffreddare in una casseruola, quindi tagliato.

Nutrizione

Quantité: calorique 220 graques totali 8 g graques satures 2,5 g de cholestérol 25 mg 440 mg totale Des glucides 29 g fibra alimentare 1 g sucres 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 G 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 g g 6 g 6 g 6 g 6 g 6 Libro di ricetta Vitamix © 2015 Iodi Berg. Acquista arfercollins interi o Riproduzione con il consenso dei libri sui regolamenti di William Morrow.