-Theon esiste e già migra da un posto all'altro di fronte alla storia registrata. Gli storici credono che la pianta provenga dall'Europa e dall'Asia. Il suo uso dei medici arabi è stato documentato dal 20 ° secolo e il Galles lo ha usato nel 13 ° secolo.

-Leon -on è venuto in America con coloni europei che hanno portato una pianta a causa dei loro benefici per la salute. Questo è stato il caso dei puritani del XVIII secolo che hanno usato la pianta come farmaco. In alcuni casi, i semi potrebbero essere portati a caso sul suolo europeo. Nel mezzo del centro, i denti del leone sono stati presentati come pasto per api e coloni. Gli storici credono che la fabbrica sia stata portata in California e Messico per gli spagnoli e il Canada per i francesi.

Nel Regno Unito e in Francia, le fabbriche di leoni sono cresciute. Le piante sono state trapiantate in vigneti scuri, dove la mancanza di luce ha dominato la loro amarezza. Sono essenzialmente le stesse procedure che hanno reso gustoso l'Enteia.

Anche la radice del dente del leone è commestibile. Il caffè della radice dentale sembra essere origine canadese. La prima documentazione viene dalla metà del IX secolo, quando era considerata un'alternativa più economica al caffè.

Dente -f -yley ha questo nome di francese Lew Questo è proiettato in leone dentale o dentale. Il nome latino è Impiegato' .

Profilo del dente di Leon

Il leone dentale -de è generalmente descritto come terra e noci con un pizzico di amarezza. Più vecchio è il verde, più intensa è la loro amarezza. L'amarezza è simile a ciò che puoi ottenere trasmissione o dura. Puoi cucinare e lucidare le radici e creare un caffè alternativo Cicoria Ed è amaro, proprio come Agioria è amaro. I denti di Leon Flowers hanno un sapore dolce con sfumature di miele.

Benefici per la salute di Leon's Tojo

Il dente di leone è una pianta estremamente nutriente con un valore nutrizionale di un lungo elenco di composti come:

    Vitamine: Foglie dentali: lo stile è ricco di vitamine A, C e K. Contengono anche una quantità significativa di diverse vitamine del gruppo B, come la riboflavina e la tiamina. Minerali: Le valutazioni dei denti -e -Un contengono magnesio, potassio e fosforo. Inulina: L'inulina è un tipo di fibra alimentare che, secondo gli esperti, può aiutare a promuovere un aumento dei buoni batteri intestinali.

Se vuoi affrontare o prevenire problemi di salute, puoi usare -F nella tua dieta, ad esempio:

    Diabete: È dimostrato che i denti del leone di inulina possono aiutare a regolare lo zucchero nel sangue. Malattia di Alzheimer: La vitamina K nelle radici dei denti del leone può essere utile per prevenire danni che causano la malattia di Alzheimer. Colesterolo alto: Si presume che il contenuto di inulina si presume che il dentale ktery aiuti a ridurre il colesterolo.

In -profonde uso

Tra i tradizionali Leon, include l'uso di denti da insalata di dente di leone, che consistono in curve e denti di pancetta nella vinaigrette. Puoi cucinare e servire foglie come spinaci che puoi risciacquare o friggere. Puoi anche cucinarli per renderli meno amari; Tuttavia, questo metodo può causare molti nutrienti. Le foglie fresche o secche possono diventare polpette come fiori più vecchi.

Le radici possono essere usate come alternativa senza caffeina per caffè e cibo per un'alternativa Achicory. Puoi anche mescolare le radici dei leoni terrestri con il caffè per ridurre il contenuto di caffeina.