Broiled spare ribs over cabbage and apples in an open dutch oven. Foto: Gabriel Cabrera

A questa cena leggera, un maiale con un barattolo di nervature in una miscela di cavolo viola e mele acide.

Informazioni sul reddito

  • Tempo totale

    1 campione di tempo 50

  • Il raccolto

    4 parti

Ingredienti

2 cucchiai di ajon 2 cucchiai di melassa nera 1 1/2 cucchiaio di polvere cinese per cinque punti di polvere cinque punti 1 cucchiaino di sale affumicato o sale marino 2 1/2-3 libbre 4 cm 4 cm 1,8 kg. Ciliegie (opzionali) 1/4 di tazza di aceto di mela 1/4 tazza di ghi o burro, 1/2 cucchiaio di sale marino

Team speciale:

6 -tito -eid forno olandese o coperchi grandi

Preparazione

  1. Passaggio 1

    Avant -Rúra à 400 ° F.

    Fase 2

    Prepara la marinata, la melassa, cinque peperoni e sale in una ciotola di mezzo.

    Passaggio 3

    Posizionare le costole, rimuovere la membrana e tagliare lo scaffale a metà. Posizionare le costole nella fontana di cottura e asciugare Maryna su entrambi i lati.

    Fase 4

    Nel forno olandese, tira il cavolo, le mele, le cipolle verdi, le ciliegie, l'aceto, Ghi e il sale.

    Passaggio 5

    Posizionare le costole nelle verdure con il lato della carne, coprire e cuocere per 1 ora.

    Fase 6

    Rimuovere con cura il coperchio in modo che la coppia non lo bruci e trasformi il forno in una griglia; Chiama la costa per altri 10 minuti o marrone dorato. Rimuovilo dal forno e lascia che le costole si reghino per 10 minuti prima di servire.

    Fase 7

    Carbone fino a 5 giorni o congelatori fino a 3 mesi.

Z Cucinare per equilibrio ormonale Copyright © 2018 Magdalena All. Ha inviato Harperone, l'impressione degli editori di HarperCollins. Acquista l'intero libro HarperCollins fare z toho