Image may contain Food Egg Plant Drink Lemonade Beverage Cocktail Alcohol Fruit Lime Citrus Fruit and Mojito L'ultimo tè idratanteFoto Stephen Baccon

Le calde giornate estive a Bondi richiedono bevande così rinfrescanti. Prendi antiossidanti di tè verde, idratazione di cocco inumidita piena di elettroliti e freddi con cetriolo, limone e aloe. Calda notte estiva? Aggiungi un po 'di genio!

Informazioni sul reddito

  • Il raccolto

    Prima di 2 bicchieri (12 once)

Ingredienti

2 tazze (500 ml) tè verde, cubetti di ghiaccio congelati 12 uva 1 cucchiaio di miele 1 succo piccolo 1 x vetro (300 ml) di acqua di cocco ½ cetrioli libanesi (o noci

Preparazione

  1. Metti tè verde, uva, miele, menta, succo di limone, cocco e cetrioli. Aggiungi i semi di chia e aloe vera e mescola. Separare per 10 minuti per consentire la densità.

Z Il raccolto de Bondi © 2016 Guy Turland e Mark Alston. Acquista arfercollins interi o