Avocado con gelato e patatine di pomodoro saleE Il suo pasto di base per la celebrazione standard, il guacamole, il prezzemolo e le patatine, provoca aggiornamenti eccellenti. La classica combinazione di ingredienti non è solo gustoso, ma anche per te. I grassi sani di monunsina nell'avvocato aiutano ad assorbire più carotenoidi per combattere il cancro al pomodoro.
Informazioni sul reddito
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Il raccolto
Prima di 8 porzioni
Ingredienti
4 grandi pomodori maturi, 3/4 di tazza di succo di pomodoro 1/4 tazza più 1/2 cucchiaino di olio d'oliva, succo diviso 1 lime 1 cucchiaino di salsa piccante (preferibilmente tabasco) 1/2 cucchiaino di sale marino, diviso 1 cipolla piccola, in padella francese, 12 folklores.Preparazione
Mescola i pomodori, il succo di pomodoro, 1/2 cucchiaino di olio, succo di limone e salsa piccante con 1/2 tazza di acqua in un miscelatore o cucina fino a quando non è morbido. Tensione attraverso un sottile setaccio; Un rifiuto fermo. Aggiungi 1/4 cucchiaino di sale. Gell nella macchina del gelato, come mostrato nel produttore. Tieniti nel congelatore. Scaldare 1/4 di tazza di olio rimanendo nello stampo a calore basso. Cuocere la cipolla fino a quando non è morbida, circa 10 minuti. Ridurre il fuoco; Cuocere per altri 10 minuti. Rimuovere il fuoco; Vai a temperatura ambiente. Mescolare il miscelatore fino a quando non è morbido. Tensione attraverso un sottile setaccio; Un rifiuto fermo. Libro. Taglia un piccolo avocado e dividi 8 piccole piastre, scuoti le fette e crea una superficie piana. Coprire l'avvocato con uno spray da cucina; Coprire l'imballaggio di plastica fino a quando non è necessario (per prevenire l'ossidazione). Metti il limone nei cubetti e intorno all'avocado. Cospargere 1/4 di cucchiaino di sale rimanente. Luogo 1 felicità per mettere il cucchiaio sugli avvocati dell'avvocato; Cospargere con 1 cucchiaino di cipolla. Dividi i token tra le piastre; Cospargere con pepe nero. Decorare con il coriandolo.
