Three plates of five bean salad . Foto: Chelsea Kyle, Anna Stockwell Food Style

Questa versione aggiornata della classica insalata di fagioli è un ricco gusto spagnolo di pepe e marona affumicata, una brillante freschezza equilibrata di prezzemolo e sedano.

Cucinare

Se non riesci a trovare fagioli gialli, il doppio del numero di fagiolini.

Informazioni sul reddito

  • Tempo totale

    25 minuti

  • Il raccolto

    Immettere 4-6

Ingredienti

2 chiodi all'aglio, tritato finemente 1 cucchiaino di corteccia di limone finemente grattugiata 1/4 di tazza di succo di limone fresco, diviso 1/4 di tazza di olio d'oliva dalla prima vergine, diviso 1 cucchiaino di Digione. Metà, composta da metà della vita, coupé, 31 pollici di applicazione, 4 -palc. Coupé, rasata con kit pregiati con una razza vegetale 1 tazza, 1/2 foglie 1 /. 1/2 hascara tritato folk (opzionale) (opzionale)

Preparazione

  1. Passaggio 1

    Sbatti l'aglio, la scorza di limone, 2 cucchiai. Succo di limone, 2 cucchiai. Olio, senape, pepe, pepe di Cayena e 1/2 cucchiaino. Sale in una ciotola capiente. Aggiungi i reni, il pene e i fagioli bianchi e mescola. Lascialo fino a quando non è pronto per l'uso.

    Fase 2

    Cuocere la cera verde e i fagioli gialli in una padella grande con acqua salata bollente, mescola di tanto in tanto per scricchiolare, circa 3 minuti, quindi incontrarsi in una grande ciotola di acqua fredda e gocce.

    Passaggio 3

    Lancia altri 2 cucchiai. Olio, 2 cucchiai. Succo di limone e 1/2 cucchiaino. Sale in un'altra grande ciotola. Se usi e mescoli, aggiungi i fagioli verdi e gialli, il sedano, il prezzemolo, le mandorle e le foglie di sedano.

    Fase 4

    Trasferire una miscela di fagioli in una ciotola in una ciotola o una ciotola e copri con una miscela di fagioli freschi.

  2. Fare sotto

    Passaggio 5

    L'insalata di fagioli in scatola può essere vestita e raffreddata fino a 1 giorno.