Image may contain Food Dish Meal and Plant Foto di Shea Evans

Se sei simile a me, la tua prima introduzione alle valigie è stata nel ristorante messicano americano. Ma queste tortillas esagerate che galleggiano in pomodori e salsa di formaggio sono in qualche modo simili al vero straordinario messicano. In Messico, sono puzzolenti su tortilla e salsa di peperoncino. Le otturazioni sono minime. In questa ricetta, ho cercato di essere una fedele versione messicana, ma mi sono anche unito alla diversità del formaggio messicano americano. I due sono perfetti.

Informazioni sul reddito

  • Tempo totale

    50 minuti

  • Il raccolto

    Dai 4

Ingredienti

1 chilogrammo e tazza di pepe in pelle FREE-OS 2, larghezza 1/2 tazza di cipolla tritata 12 scienze del mais 3 cucchiai di olio vegetale o spray spray

Per lo stile americano in Messico:

2 tazze di formaggio Monterey Rallado

Preparazione

  1. Cuocere la pressione del pollo:

    Passaggio 1

    Metti le cosce di pollo sulla foto. Versare una salsa grande. Blocca la copertina invece del tuo posto. Seleziona le istruzioni; Trasforma l'altezza e il tempo per 10 minuti. Dopo la cottura, rilasciare la pressione naturalmente per 10 minuti, quindi rilasciare la pressione rimanente. Sbloccare e rimuovere il coperchio. Trasferisci il pollo nella ciotola e lascia raffreddare per alcuni minuti. Lascia la salsa tritata.

  2. Preparati a compilare:

    Fase 2

    Quando il pollo è abbastanza freddo da affrontarlo, tagliare o prendere piccoli pezzi. Mescolare circa 2/3 di tazza di salsa piccante; Il pollo deve essere ben coperto di salsa, ma non dopo il lavandino. Metti la cipolla in una piccola ciotola.

  3. Preparare le tortillas.

    Passaggio 3

    Preparare il forno per 350 ° F. Posizionare 6 tortili in una fonte di cottura in un unico strato. Regola leggermente la tortilla con olio (o spruzzo con uno spray da cucina), quindi ripeterli e ripeterli dall'altra parte. Cuocere fino a quando le tortillas sono calde e flessibili, circa 3 minuti. Rimuoverlo dal forno e posizionare le tortillas sulla batteria sulla scheda. Coprire con carta in alluminio per il riscaldamento. Ripeti con le restanti 6 tortillas. (Se hai due riviste da forno, puoi scaldarle immediatamente). Lascia un forno pulito.

  4. Crea un ripieno:

    Fase 4

    Posizionare circa 1/2 tazza imbevuto in una fonte di cottura da 9 x 13 pollici. Metti la frittata nella salsa e attiva entrambi i lati per essere leggermente coperti, quindi posiziona alcuni cucchiai e un cucchiaino di cipolle tritate nella tortilla.

    Passaggio 5

    Per le enchiladas messicane: Cospargere con un cucchiaio di formaggio Montérey grattugiato su pollo e cipolla.

  5. Quindi completi enchiladas:

    Fase 6

    Avvolgi la tortilla e posizionarla alla fine della tavola accanto alla cucitura. Ripeti con altre tortillas. Quando tutti i libri sono pieni e ricci, è sufficientemente deformato per coprirli (non dovrebbe galleggiare nella salsa).

    Fase 7

    Per le enchiladas messicane: Cospargi il resto del formaggio Monterey Jack.

  6. Compimento

    Fase 8

    Cuocere caldo, da 8 a 10 minuti. Cospargere con formaggio fresco sui chili e servire.

Nutrizione

Autore: Calorie: 695; Fat: 38G; Sodio: 1654 mg; Uhloidrati: 67 g; Oggetto: 5G; Proteina: 51 g Marijuana Obsession istantaneo: ricette di libri finali per cucinare una pressione elettrica per cucinare tutto © 2017 Janet A. Zimmerman. Riproduzione con il consenso di Sonoma Press. Acquista l'intero libro Amazonas .