Image may contain Plant Dish Food and Meal Foto: Philip Haynes

Pentola notturna con rumore minimo e gusto massimo.

Informazioni sul reddito

  • Il raccolto

    Dai 2

Ingredienti

2 Sweet potatoes, peeled and chopped into pieces of coconut oil, for lubrication and frying 1 clove to garlic, 1 red onion, 200 g without skin, chopped into pieces of 1 ceiling with pepper, lightning and chopped powder powder powder powder, powder powder, small powder, with a small cleaner, Small breasts of bread 1, Polvo pads, scattered powder powder powder powder, release, release, with small chopped dust, with small breasts of bread 1, Pado de S Práškem. KORIARDD SAL MARINA Y PINU NEGRA DEVEINE MOVID

Preparazione

  1. Passaggio 1

    Prima di -urus a 200 ° C / 400 ° F / GAZ 6.

    Fase 2

    Massaggi pezzi di patate dolci con un po 'di olio di cocco, quindi posizionati su un vassoio foderato con un foglio di alluminio. Cuocere per circa 35 minuti.

    Passaggio 3

    Nel frattempo, riscalda una piccola quantità di olio di cocco in una casseruola, aggiungi l'aglio e la cipolla rossa e friggi delicatamente fino a quando non si ammorbidisce leggermente. Aggiungi i petti di pollo, fallo per alcuni minuti con pepe e un pizzico di sale, pepe e pollo marrone.

    Fase 4

    Aggiungere i pomodori tritati e cuocere per 20 minuti fino a quando non si addensa.

    Passaggio 5

    Dopo aver cucinato le patate dolci, aggiungere alla padella e mescolare.

    Fase 6

    Paga, aggiungi l'avocado, aspro e cospargi di coriandolo fresco e pepe e servire.

Z Nutrire un corpo biblico Alice pulito: seminare di forma e incredibile dall'interno © 2017 Alice Liveing. Harper Thorsons, l'impressione degli Harfercollins, subentrò con il consenso. Acquista arfercollins interi o