nut butter with bananas on a rice cake Foto Alexa Lau, stile Rebecca Jurkevich

Tieni una bottiglia di questo burro di mandorle esperto pieno di cassetti o mobili da cucina per indossare una pasta di riso per una colazione immediata.

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Informazioni sul reddito

  • Il raccolto

    6 parti

Ingredienti

7 cucchiai. Olio di cocco venti ½ tazza di semi di zucca grezza (pepit) ⅓ semi di sesamo grezzi 3 cucchiai. Chia Semi 1½ tazza di burro di mandorle senza zucchero naturale 1 cucchiaio. Pulisci lo sciroppo a bordo 1 cucchiaino. Cosher Salt 1 cucchiaino. Spezie in stile Aleppo

Preparazione

  1. Passaggio 1

    Scaldare i semi di olio e zucca in una casseruola di grandi dimensioni, mescolare di tanto in tanto fino a quando l'olio non viene rimosso e i semi di zucca iniziano a dorare, circa 3 minuti. Aggiungi i semi di sesamo e chia e semi mescolando fino a quando i semi di sesamo sono dorati, circa 2 minuti. Trasferisci i semi e l'olio in una ciotola capiente e aggiungi il burro di mandorle, l'alepa, il sale e il pepe a bordo. Mescola l'impatto sul dolce; Lascialo fresco.

  2. Fase 2

    Dovere: Il burro elettrico può essere fatto 2 settimane fa. Salva l'aereo a temperatura ambiente.