Image may contain Food Dessert Yogurt Creme Cream and Plant Yogurt con una torta delicataPoulos

Il segreto di una pulizia a casa? Lavora rapidamente: a malapena.

Informazioni sul reddito

  • Il raccolto

    8 Perfetto

Ingredienti

Cucina di olio vegetale spray 1 tazza di zucchero 1 tazza di pistacchio senza sale e miscela di pistacchio e anacardi) 1/2 cucchiaino di sale marino con cellule piane, come 4 tazze di muldone 2% di greci 1/4 tazza di miele fresco e maturo, gioielli e valvole e pescherecci.

Preparazione

  1. Copri la fonte di cottura quadrata dalla cucina da 8 '. Cuocere lo zucchero in una piccola padella a fuoco basso, mescolando con una spatola di silicone o un cucchiaio di legno fino a quando lo zucchero viene tirato e leggermente dorato, circa 12 minuti. Togliere dal fuoco e aggiungere il cappuccio durante la miscela. Ho immediatamente inserito una fonte di cucina; Distribuire uniformemente nello spessore di 1/4 di 1/2 pollici e cospargere di sale. Usa un coltello affilato per ottenere pane corto in 8 quarti. Lasciami raffreddare completamente. Prendi una padella fragile e allarga gli angoli. Seleziona gli angoli in piccoli pezzi. Dividi yogurt, miele, albicocca e fragile tra 8 ciotole.

Nutrizione

Autore: 315 calorie 9 g di grasso 2 g di grassi saturi 47 g di carboidrati 3 fibre 13 g di proteina