Image may contain Food Breakfast Plant Oatmeal and Bowl Foto: Chelsea Kyle, Anna Stockwell Food Style

Adatta questo sandwich avvincente e croccante nel tuo cuore usando il tuo dolcificante e le spezie preferite.

Informazioni sul reddito

  • Tempo totale

    20 minuti

  • Il raccolto

    Circa 4 tazze

Ingredienti

1 cucchiaio di dolcificante liquido, come nettare di cocco, sciroppo d'acero pulito, sciroppo di miele o agave (nettare) 1 cucchiaio di olio di cocco vergine, rimosso dal peperoncino di cocco Overli 1 cucchiaino di caffè 1/4 (o più).

Preparazione

  1. Passaggio 1

    Per -Rura V 325 ° F. Vesto a pellicola da cucinare con carta pergamena. Sbatti il ​​dolcificante, l'olio e 1 cucchiaio. Acqua calda in una piccola ciotola. Versare i fiocchi di cocco in una ciotola capiente e mescolare. Cospargere con sale e pepe o nutrienti e mescolare di nuovo. Se necessario, rilasciare e regolare le spezie.

    Fase 2

    Posser in un singolo strato con una fonte di cottura preparata. Cuocere con cocco, giocare ogni 4 minuti, in oro e croccante, circa 12 minuti. Lasciami raffreddare completamente.

  2. Fare sotto

    Passaggio 3

    Le patatine di cocco possono essere fatte a 5 anni; Mettere in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.