Image may contain Plant Food Produce Bowl Meal Sprout Dish and Vegetable Nella pasta tailandeseDavid Frenkiel

Questo popolare pasto tailandese viene regolarmente preparato nella nostra cucina da quando abbiamo provato la prima volta a Bangkok. Quando siamo tornati a casa per la prima volta, siamo rimasti fedeli alla ricetta originale, i noodles di riso fritto in una salsa morbida e leggermente piccante, ma per anni qualcosa di nuovo è diventato lentamente. Invece di friggere i noodles di riso, ora stiamo facendo solo il rodastro daikon (zucchine / zucchine anche bene) su sottili strisce che giochiamo con carote, cavi tofu ed erbe fresche e battute con burro di arachidi e salsa al limone. Sebbene abbiamo cambiato il metodo della cucina e degli ingredienti, ha sempre un'incredibile combinazione di caramelle, noci, piccante e leggermente piccante e l'esperienza è leggera, fresca e secondo noi ancora più gustosa.

Cucinare:

Se vai oltre, prendi l'insalata e la salsa di noci in 2 contenitori separati. Possono essere conservati in frigorifero per diversi giorni.

Ingredienti

1 Daikon Redish, Othy o Zuccini 4 carote, 4 vetro Mungasulum 4 seghe, tritatura tritata 12 once organiche, compagnia senza tofu OGM, tagliato in quartieri 1 piccoli corridoi spaventosi, altre foglie tritate, così come per una parte di 2 teaspooni

Salsa:

1/2 tazza di burro di arachidi (regola le allergie per scegliere i semi o il burro di varie noci) 4 cucchiai di succo di limone 2 cucchiai di miele puro, preferibilmente senza tocco termico di acqua per toccare le foglie, toccare, toccare bambini bambini bambini bambini.

Preparazione

  1. Usa Julienne, Bandolina o un picco a spirale (o persino una pelle di patate) per creare una pasta di daikon e carote. Mettere in una ciotola e aggiungere le cipolle di sorgenti e fagioli. Aggiungi il tofu, i semi di coriandolo e i semi di sesamo per la pasta e la miscela. Mescolare tutti gli ingredienti della salsa in una ciotola separata e aggiungere più acqua, se necessario. Prova a regolare il pepe. Versare le verdure e mescolare con le mani. Assicurati che ogni banda sia coperta da una benda. Servire con la parte del limone, il coriandolo tritato e i semi di sesamo nella parte superiore.

Ristampare Visite di cucina verde: cibo vegetariano sano ispirato alle nostre avventure , Autore: David Frenkiel e Luise Vindahl, Copyright © 2014, Hardie Grant Books pubblicato.