Image may contain Drink Juice Beverage Cocktail and Alcohol Barbabietola che aumenta l'energiaHarala Hamilton

Questo succo solido e vivente è pieno di grandi sapori e sostanze nutritive che aumentano l'energia da attaccare al mattino.

Barbabietola

Beek ha uno dei più alti livelli di zucchero in ogni verdura che corrisponde a 1 cucchiaino di zucchero di frutta naturale in ogni parte di 4 once di barbabietole, offrendo un eccellente supporto energetico. Contiene anche posizioni, vitamina C e potassio che aiutano a regolare la pressione sanguigna e la funzione nervosa.

Informazioni sul reddito

  • Il raccolto

    Dai 1

Ingredienti

2 barbabietole, nel mezzo, 2 carote grandi, a metà strada, 2 steli di sedano, cetriolo da 2 pollici a 2 pollici

Preparazione

  1. Commovente

    Tagliare due fette di waffle sottili da una delle mezze cereali e riserve. Progetta barbabietole e carote, quindi sedano e cetriolo e infine una mela attraverso il cibo. Mescola i dadi. Riempi la tazza nel mezzo del ghiaccio (se usi) e versa il succo. Spostare la barbabietola scorrevole con uno stecchino, posizionarla su un bicchiere e servirla immediatamente.

Ristampe con il consenso Succo di bar: 80 ricette per aumentare la salute Autor: Sara Lewis. Fotografie Haraala Hamilton. Copyright © Parragon Books Ltd 2013. Publikovaval Love Food, Dojem Parragon Books Ltd.