Yogurt greco Per diversi decenni, questo è stato un tipo di yogurt popolare. È amato dal contenuto e dalla ricchezza dell'alta proteina. Se non puoi mettere le mani e averne bisogno rapidamente, ci sono sostituti di yogurt greco che puoi avere in frigorifero.

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La tua scommessa migliore: Crema sicura

Ci sono diversi motivi per cui la crema sicura è la migliore sostituzione dello yogurt greco. È un prodotto di prodotti lattiero -caseari coltivati ​​che sono molto simili allo yogurt greco, Ha altrettanto piacevole acidità E quasi la stessa coerenza. Tradizionalmente, la crema appare nei pasti salati che lo yogurt greco, ma può anche essere utilizzato nelle caramelle. Sicuramente la crema funge anche da yogurt greco durante l'uso. Un'incredibile dolcezza può dare caffè e pancake e mantenere l'umidità.

Se utilizzata come una gamma di piatti tex-mex o messicani dal Cile in stile americano, la crema può fornire una ricchezza simile e una punta simile che è quasi indistinguibile dallo yogurt greco con grasso. La crema è anche ampiamente disponibile e relativamente economica. Puoi usarlo come sostituzione 1: 1 in tutte le ricette che richiedono yogurt greco, ma funziona particolarmente bene nelle salse.

Ricorda che questi due hanno alcune differenze, specialmente in termini di nutrizione. Lo yogurt greco è spesso raccomandato come alternativa più sana per la crema sicura. La crema ordinaria e leggera ha molto più grassi e calorie dello yogurt greco globale. Crema sicuramente ha anche molto meno proteine.

Seconda opzione decente: cottage di formaggio

Per quanto riguarda la nutrizione, lo yogurt greco e greco ha molto in comune. Entrambi sono buone fonti di calcio e sono particolarmente ricchi di proteine. Puoi usarlo come yogurt greco per sostituire 1: 1; Il gusto e la consistenza del cottage ti consentono di lavorare in molte delle stesse applicazioni. Può fornire lo stesso cremoso dello yogurt greco e può anche essere un ingrediente migliore dello yogurt greco in alcune ricette.

Le seul quartier où l'hôtel Cheese n'a pas besoin d'être un substitut idéal pour le yaourt grec est la zone de goût. Contrairement au yaourt, le fromage de chat n'a pas de goût épicé. Son goût est plus proche du neutre, ce qui peut être un avantage en fonction de ce que vous faites.

Premuto: il salto di

Fatto di latte che rimane dopo aver tenuto il burro, il latte piegato viene talvolta consumato come drink. Ha un gusto forte e simile per lo yogurt che può offrire molti degli stessi vantaggi dello yogurt greco. Come lo yogurt greco, la cottura rimarrà umida e morbida quando migliorerà il lievito. Puoi usare il foglio in insalate e salse marinate.

La grande differenza tra greco e yogurt è associata al fatto che questo periodo è liquido, mentre lo yogurt greco è relativamente forte. Se lo si utilizza come sostituzione di una ricetta del forno, rimuovere la parte liquida dalla ricetta di compensazione.

Altre alternative

Lo yogurt semplice ha luogo con gli stessi ingredienti di base dello yogurt greco, semplicemente non era stretto. Ha lo stesso gusto e parte della ricchezza, ma con una maggiore consistenza della zuppa. È come una serie, ma non un capriccio.

Il formaggio cremoso è un altro prodotto lattiero -caseario che offre crema e gusto piccanti, nonché yogurt greco. Pensa a come lo yogurt greco ultra-sud. Buono con un po 'd'acqua per sostituire lo yogurt greco.